OPTION B

2018年第二本書

★★★☆☆
OPTION B

也是在台灣培訓時買的書，買的原因是作者貴為網絡巨擘Facebook的COO，因為名人效應和當時想看不同類型書籍而買。對本人而言，比較感性的書籍相對少看，當了解多一點女性想法而閱讀此書。本書提及關於Sheryl老公突然有一天離開人世，講述之後生活狀態轉變，如何面對大量負面情緒和不適應等等，主要關於＂愛＂的故事和經歷。

得著可以分享一下：
1) 試想想，如果你一直擁有的人同事，突然有一天不再屬於你，你會如何面對？由於人是有很強的適應能力，問題不在於會不會發生，而在於發生後，你有身邊家人同朋友支持下，係可以勇敢面對。

2) 我同你都不知道將來會發生什麼事，但你不會孤單，因為我會陪你踏出每一步。
—我相信如果平常對身邊朋友好，當發生什麼事後，一定會得到他們的支持！

3) 如果身邊環境人和事較負面時，可以試試每天寫感恩日記，可以幫你尋回自信。
—在培訓中也有導師教過，能驅使負面想法離開身體。

4) 呵護關係的做法就是和另一半一起做一些小事，找到自己愛人的方法。
—每天的小事，能成就日後大事。

5) 想要充實人生，不能一味依賴別人的關愛，也要發自內心的關愛自己。
—讓自己成為值得被愛的人。

6) 海軍陸戰隊的文化，把失敗看成學習的機會，必需在組織塑造這樣的文化。
—巴菲特一句影響到我，能從自己的失敗上學習當然好，但能從別人的失敗學習會更好。

雖然閱讀後並沒有太大共鳴，但仍能從書中吸收到別人的經驗和應對方法，總算能學習到新的想法。書中有提及到不少國家和貧窮地區的人生活有多困難，讓我回想到能生活在澳門，是多美好的事情。
最後分享書中一句：人閱讀不只是為了求知，而是尋找希望。